Креатин может помочь при НЯК и БК

Когда начинал принимать креатин, вот уж не мог подумать, что он полезен при НЯК и БК.

10
956
просм.
Креатин
Креатин

Исследователи Техасского юго-западного медицинского центра выявили ген, который защищает человека от воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Результаты исследования были опубликованы 02.02.2017 в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

С целью подтвердить свою гипотезу, ученые провели ряд экспериментов над мышами, в ходе которой, благодаря технологии изменения генома, была обнаружена мутация в гене Gatm. Ген Gatm необходим организму для быстрого восстановления слизистой оболочки в кишечнике, которая, в свою очередь, защищает стенки кишечника от воспаления, вызванного желудочно-кишечными бактериями.

Ген Gatm необходим для синтеза креатина – вещества, вырабатываемого печенью, который позволяет клеткам более рационально и эффективно использовать энергию.

Bruce Beutler, старший автор исследования, профессор иммунологии

ВЗК – это группа заболеваний, механизм действия которых заключается в аутоиммунной агрессии иммунных клеток на органы желудочно-кишечного тракта. В то время как при неспецифическом язвенном колите (НЯК) поражается только толстый кишечник, болезнь Крона (БК) может затронуть любую часть ЖКТ.

В нормальных условиях организм поддерживает баланс между реагированием желудочно-кишечного тракта на болезнетворные бактерии и толерантностью к “хорошим” бактериям, которые помогают пищеварению. Постараемся объяснить механизм работы слизистой оболочки.

Кишечник можно сравнить с полем боя во время затишья в боевых действиях. В обычном состоянии слизистая оболочка представляет собой демилитаризованную зону. Этот барьер защищает стенки кишечника и от патогенных, и от полезных бактерий. Однако, если бактерии каким-то образом проникают сквозь слизистый слой и достигают самой стенки кишечника, возникает ответная реакция организма – то самое воспаление.

В экспериментах, проводимых командой доктора Bruce Beutler, мыши с двумя копиями рецессивного мутированного гена Gatm продемонстрировали симптомы, схожие с таковыми у людей с ВЗК, а именно: диарею, потерю веса, гибель правильной кишечной микрофлоры. Симптоматика улучшилась, когда мыши начали получать креатин. Исследование показывает, что креатин помогает восполнить энергию для последующего восстановления слизистой оболочки кишечника.

Мутации в Gatm и других генах, необходимых для мобилизации энергии в клетках, могут быть причиной некоторых случаев ВЗК.

Bruce Beutler, старший автор исследования, провессор иммунологии

В исследовании был выявлен ряд других потенциальных “кишечных” генов, способных влиять на энергетические потребности клеток слизистой оболочки, что говорит нам о новых мутациях, способных вызывать воспалительное заболевание кишечника. Каждый ген был найден путем случайного мутагенеза и впоследствии трактован в зависимости от возникших последствий.

ВЗК – это хроническое, рецидивирующее, ремиттирующее заболевание, в которой свидетельство исцеления в слизистой пищеварительного тракта имеет решающее значение для длительной ремиссии. Современная терапия, как правило, направлена ​​на снижение воспалительного ответа. Тем не менее, правильное исцеление слоя слизистых оболочек и клеток, выстилающих стенки органов желудочно-кишечного тракта, имеет важное значение для продуктивной ремиссии. Наше исследование показало, что исцеление требует эффективного энергетического обмена.

Bruce Beutler, старший автор исследования, провессор иммунологии

Знание алгоритма работы генов может помочь нам понять механизмы зарождения у человека НЯК или БК. Ранее в своей карьере доктор Bruce Beutler обнаружил семейство рецепторов, которые позволяют организму млекопитающих чувствовать инфекции и продуцировать мощный воспалительный ответ. За это открытие в 2011 году он был удостоен Нобелевской премию по физиологии или медицине.

К слову, начиная принимать креатин, я не знал о том, что он может помочь больным НЯК и БК снизить симптоматику заболевания. Так что, если вы готовы экспериментировать, можно попробовать принимать данную спортивную добавку. Стоимость на рынке начинается примерно от 500 рублей, что весьма и весьма доступно по сравнению с ценами, например, на 5-АСК.

Подобного рода исследования лично меня очень радуют. Вполне вероятно, что та самая “волшебная таблетка” от ВЗК уже давным-давно изобретена. Осталось только подтвердить ее эффективность.

Креатин может помочь при НЯК и БК
5 (100%) 1 голосов

10 КОММЕНТАРИИ

    • Добрый вечер, Алина! Конечно, можно. Перестал временно посещать спортзал, т.к. очень мало свободного времени. А раз я изначально принимал креатин для повышения силовых показателей, значит сейчас в нем нет нужды. В общей сложности, принимал я его около полутора месяцев.

  1. Спасибо большое за ответ!И за то что вы ведёте исследования про ВЗК!Огромное вам спасибо!Мне лично очень помогает и очень интересно .Каждый раз жду новостей.Я новичок в этом деле.Скоро будет год как поставили диагноз.Очень тяжело.

    • Алина, спасибо, что читаете :) Постарайтесь сильно не волноваться. Главное, понимать механизмы работы вашего заболевания, и вы сможете, как правило, быстро “глушить” самые первые симптомы начавшегося обострения.

      • Добрый день! Подскажите, а креатин принимать можно только если спортом занимаешься?

        • Добрый день! Как видно из статьи – нет, не только во время занятий спортом. В любом случае, не стоит бросаться во все тяжкие и начинать есть его килограммами. Начав с малых доз, вы сможете отследить вероятные негативные эффекты на самой ранней их стадии. Хотя, у меня за полтора месяца приема креатина никаких проблем не возникло.

  2. Здравствуйте. Прошла ряд исследований и кишечника, и желудка, ничего такого на нашли, кроме не переносимости лактозы на генном уровне. Отказалась от молочного, но всё- таки переодически испытываю сильное урчание,вздутие, которое будит меня по ночам, диарею, врачи не знают что это. Результаты анализов хорошие.Может быть что-то посоветуете?

    • Наталья, приветствую! От вздутия можно посоветовать ферменты, типа Креона, Микразима и им подобные. Для налаживания стула попробуйте на время сесть на диету “стол №4”, подробнее по ссылке https://unspecific.ru/kak-vojti-v-remissiyu-pri-nyak/

      А вообще, симптоматика схожа с синдромом раздраженного кишечника. В этом случае могут помочь антидепрессанты. Подробнее в статье про СРК https://unspecific.ru/mozhet-li-srk-byt-prichinoj-vzk/

      Выздоравливайте!

КОММЕНТИРОВАТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here