Как жить с язвенным колитом (НЯК)?

В ваших руках изменить себя и мир вокруг вас.

6
4 382
просм.
Яхты и море
Яхты и море

НЯК – это неприятно. НЯК – это сложно. НЯК – это страшно. Да, друзья, без преувеличения, неспецифический язвенный колит – одно из самых загадочных, малоизученных и, как следствие, опасных заболеваний.

Но не все так плохо, друзья! Если быть точнее, то не все так плохо. Перевести свои мысли в текст меня подтолкнула беседа с одной девушкой, которой недавно поставили диагноз “Неспецифический язвенный колит, проктосигмоидит”. Увы, она и великое множество других больных НЯК практически постоянно находятся в состоянии стресса: плохие мысли никак не могут покинуть их головы и дать наконец спокойно вздохнуть. Так как же жить с диагнозом НЯК? Неужели на самом деле все так ужасно?

Дамы и господа, вам необходимо понять и принять то, что НЯК навсегда останется частью вашей жизни. Я не беру во внимание крайне малый процент самостоятельно вылечившихся людей (да, такие случаи есть) и тех, кому по тем или иным причинам пришлось пройти через операцию.

Внутреннее принятие себя и болезни единым целым, стрессоустойчивость, глубокое изучение конкретно своего неспецифического язвенного колита – вот те три столпа, опираясь на которые вы сможете преодолеть приобретенные с болезнью трудности. Если вы живете чувствами, а не разумом, наверняка перед вами возникали ситуации, когда голова все понимает, а сердце возражает.

Для того, чтобы справиться с болезнью, вы просто обязаны развить в себе расчетливость, хладнокровность и логику. Вы должны понимать, как работает ваш организм и ваш НЯК.

Что делать, если болит живот? Как убрать слизь или кровь в стуле? Как, в конце-концов, снова войти в ремиссию? Только изучив свой организм, его реакцию на пищу, лечение и различные внешние раздражители вы сможете, в большинстве случаев, сами себе помочь. Основная концепция – купировать симптомы на самой ранней их стадии. Как только вы вошли в ремиссию, пытайтесь удержать ее всеми доступными способами!

Увидели кровь в стуле – немедленно увеличиваете дозу препаратов с 5-АСК до 2-4 гр снизу (свечи, пена, микроклизмы) и 3-4 гр сверху (таблетки, гранулы). Заболел живот, испортилась консистенция выходящих масс  – анализируем съеденную накануне пищу, вспоминаем про микрофлору и перенесенный недавно стресс. Вы же понимаете. о чем я?

Вбейте себе в голову: в вашей жизни будут присутствовать и периоды ремиссии, и периоды обострения. Эти два состояния могут возникать как и по очевидным причинам, так и совершенно независящим от вас (не забываем, что, по утверждению врачей, причина НЯК в аутоагрессии собственных иммунных тел организма). Вы не должны разделять свою жизнь на эти временные промежутки!

Врачи твердят: “Никаких физических нагрузок! Никаких свежих фруктов и овощей!” В сотый раз повторяю, что если вы не наблюдаете негативных последствий от посещения спортивного зала, от съеденной на ужин окрошки с бутербродом из черного хлеба, сливочного масла и, например, лимона, значит вам это не вредит! Я вам больше скажу: наслаждение, которое вы испытаете, съев грушу или прыгнув с парашютом, во много крат полезнее принятого на ночь Азатиоприна. При условии переносимости всего этого, конечно.

Счастье – как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.

В периоды капельниц с Ремикейдом я успел с глазу на глаз пообщаться со многими больными НЯК. Так вот, один из теперь уже знакомы мне людей просто плевать хотел с высокой колокольни на свой неспецифический язвенный колит. Он абсолютно не изменился после постановки ему этого диагноза, т.е. вел достаточно вольный образ жизни. Да, у него снова шла кровь, но он просто увеличивал на время дозы принимаемых лекарств. И знаете что? Я никогда не видел его в плохом настроении. Стаж его НЯК, если я ничего не путаю, в 2015-м году был уже около 12 лет. Немногим удается сохранить самообладание и продолжить наслаждаться жизнью после всего перенесенного.

Меня очень расстраивает тот факт, что очень и очень много людей с НЯК абсолютно не верят в свое выздоровление, не понимая, что этим они только усугубляют свое положение. Мало кто понимает, что психоэмоциональный настрой играет далеко не последнюю роль в нашей жизни, и это, на самом деле, грустно.

Не нужно связывать скачки артериального давления, боли в конечностях и суставах, выпадение волос, слезоточивость и другие недомогания с НЯК! Количество вопросов, которые я вижу в Интернете касаемо головных и зубных болей, сонливости, головокружения и связывания этого всего с внекишечными проявлениями неспецифического язвенного колита стремится к бесконечности! Поймите, не может все вертеться вокруг одного лишь НЯК. Не стройте вокруг него новую Вселенную!

Вам необходимо заняться поиском первопричины своего заболевания! Согласитесь, гасить лишь симптомы НЯК – занятие чуть менее, чем абсолютно бесполезное. Безусловно, благодаря этому мы и живы до сих пор, но с точки зрения именно лечения – КПД стремится к нулю.

Желаю вам здоровья и хорошего настроения!

6 КОММЕНТАРИИ

  1. К похожим мыслям я тоже пришел за последний год) Время расставляет все на свои места. Спасибо за статьи.

  2. Добрый день! спасибо за статью. Что Вы имеете ввиду под “Вам необходимо заняться поиском первопричины своего заболевания! “?
    Вы пишете о поиске психоэмоциональных причин или о дообследовании и поиске органической причины? Я живу в Германии, и врачи на этот вопрос только разводят руками, и говорят, что причину узнать не возможно.
    Пока не представляю, как можно это “принять” при таком значительном ухудшении качества жизни, но надеюсь, что смогу когда-то рассуждать, как вы)

    • Добрый день, Юля!

      Я считаю, что раз НЯК или БК – это следствие сбоя иммунитета, корень недуга следует искать в причинах этой самой аутоагрессии. В свою очередь, нарушить работу иммунной системы могут множество разных факторов, в числе которых бактерии, вирусы, стресс, питание и прочее, в т.ч. совокупность этого всего. Начать, думаю, можно со сдачи анализов на вирусы. Герпесвирусы вполне себе могут быть причиной аутоагрессии. Узнайте, на какие продукты у вас, возможно, есть аллергия: исключение аллергенов из своей жизни может весьма улучшить ваше самочувствие. Конечно, и без стресс-менеджмента никуда.

      Я этим пока что не занимаюсь, т.к. на данный момент меня все в моей жизни и здоровье устраивает. Насколько долго продлится это состояние – я не знаю. Но пока что, повторюсь, у меня нет мотивации разбираться в корнях моего язвенного колита.

      Я думаю, что причину узнать возможно, только для этого требуется много времени и денежных средств. Конечно, зачем врачам парить себя этим вопросом, ведь лекарства для подавления симптомов уже давно существуют, и всех все устраивает. Вы же понимаете, о чем я? ;) На этом сайте есть много информации о возможных первопричинах сбоя иммунитета.

      Здоровья вам, и не падайте духом!

КОММЕНТИРОВАТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here