Спорт

Статьи на тему физической активности в условиях жизни с воспалительными заболеваниями кишечника.

спорт

6 причин заниматься физической активностью при НЯК и БК

Написать данную статью меня побудил диалог с Алексеем (в комментариях к статье "Спорт при НЯК и БК: вредно или полезно?"), в ходе которого он...
пресс

Можно ли тренировать мышцы пресса при НЯК?

С недавних пор в спортзале, помимо всего прочего, я начал выполнять упражнения на мышцы пресса, предварительно посоветовавшись с тренером. К моей радости, негативных последствий...

Сравнение гейнеров от PureProtein и Geneticlab Nutrition

Да, люблю я все это, что тут поделаешь! Решил отойти от своих канонов и вместо гейнера от Pureprotein вчера приобрел гейнер от Geneticlab Nutrition. Представляю вашему...
туризм

Безопасные виды активного отдыха при НЯК и БК

"Быстрее, выше, сильнее! - всем известный девиз Олимпийских игр. Ранее я не раз упоминал в статьях о пользе умеренных физических нагрузок при неспецифическом язвенном...
спортзал

Как нарастить мышцы эктоморфу с НЯК?

Диагноз "неспецифический язвенный колит" накладывает массу ограничений на привычный образ жизни больного. Врачи твердят, что во имя долгой ремиссии мы должны исключить из рациона большинство привычных...
спорт

Спорт при НЯК и БК: вредно или полезно?

Пролежать всю жизнь на диване, кушать легкие супчики и глотать горы таблеток – этой ли жизни вы хотите? Давайте вспомним, какие перспективы сулят врачи больным...
bcaa

BCAA при НЯК и БК

Пришло время рассказать вам о моей любимой спортивной добавке, именуемой BCAA :) ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids - Аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс,...
гейнер

Гейнер при НЯК и БК

Гейнер - это энергия. Пожалуй, на этом и можно было закончить :) Протеин - это кирпичи, гейнер - это рабочая сила. По-русски, гейнер - это...
протеин

Протеин при НЯК и БК

Сегодня хочу поделиться с вами опытом употребления всеми известной спортивной добавки. Что такое протеин? По-русски - это белок, а не "химия стероиды отрава" как принято...